nedaudz sporta priekš SEVIS
humerus150 | 09.03.2008. - 16:57:49 | Дискуссия прочитана 4506 раз
Parasti katrs ir atradis SEV sportinu ar ko nodarbotiies, pastāstiet kāpēc izvēlējāties šo novirzienu un ar ko ši ir labāka par citām???
Ответы (26)
12
mistiq
| 09.03.2008. - 21:04:19
Peldēšana - plaušām, muguras muskuļiem, stājai, krūšu muskulatūrai kā arī relaksācijai un labākai peldētprasmei;
Skriešana - plaušām, sirdij, cirkulācijai + endorfīni, daba, svaigs gaiss utt;
Joga - vispārēja labsajūta, lokanība, enerģijas uzlāde;
Ritenis - ceļošana, kaloriju dedzināšana;
nu un protams katra geja templis - trenažieru zāle... bet nu tas tīri formai un kaloriju iznīcināšanai :)
... ehh... ja vien vēl laiks tam visam būtu pietiekoši :)
Peldēšana - plaušām, muguras muskuļiem, stājai, krūšu muskulatūrai kā arī relaksācijai un labākai peldētprasmei;
Skriešana - plaušām, sirdij, cirkulācijai + endorfīni, daba, svaigs gaiss utt;
Joga - vispārēja labsajūta, lokanība, enerģijas uzlāde;
Ritenis - ceļošana, kaloriju dedzināšana;
nu un protams katra geja templis - trenažieru zāle... bet nu tas tīri formai un kaloriju iznīcināšanai :)
... ehh... ja vien vēl laiks tam visam būtu pietiekoši :)
stelss
| 09.03.2008. - 21:32:12
Jebkura lieka kustība novecina ķermeni, dariet kautko lietderīgu, kauč vai griežat ģeneratorus, vismaz citiem kāds labums no jūsu darbībām. Savādāk, jūs tikai ēdat, lai nodezinātu ( vistiņu, ruksīti, gotiņu, vēl kādu dzīvo radībiņu, ko esat apēduši) trenažieru zālēs, riteņos, baseinos... Ēdat tik, cik veicat lietderīgas kustības un nebūs problēmu ar liekiem kilogramiem. Paskatieties, es strādāju smagu darbu, ēdu tikai, kad strādāju, sēžot mājās gandrīz vispār neēdu un nav vajadzības pēc liekām fiziskām nodarbēm.
Jebkura lieka kustība novecina ķermeni, dariet kautko lietderīgu, kauč vai griežat ģeneratorus, vismaz citiem kāds labums no jūsu darbībām. Savādāk, jūs tikai ēdat, lai nodezinātu ( vistiņu, ruksīti, gotiņu, vēl kādu dzīvo radībiņu, ko esat apēduši) trenažieru zālēs, riteņos, baseinos... Ēdat tik, cik veicat lietderīgas kustības un nebūs problēmu ar liekiem kilogramiem. Paskatieties, es strādāju smagu darbu, ēdu tikai, kad strādāju, sēžot mājās gandrīz vispār neēdu un nav vajadzības pēc liekām fiziskām nodarbēm.
alekss
| 11.03.2008. - 14:07:24
Puisi, varbut kads velas man piebiedroties? Es nevaru savakties viens pats uz zali aiziet:D nevelas kads nakt barinja?:)
Puisi, varbut kads velas man piebiedroties? Es nevaru savakties viens pats uz zali aiziet:D nevelas kads nakt barinja?:)
ihtiandris
| 11.03.2008. - 15:59:08
ne tevi veinu moka šī problēma es ar nevaru savākties bariņā ietu labprāt bet es takš nebraukšu ujz citu pilsētu nodarboties ar sportu
ne tevi veinu moka šī problēma es ar nevaru savākties bariņā ietu labprāt bet es takš nebraukšu ujz citu pilsētu nodarboties ar sportu
gboy23
| 11.03.2008. - 18:23:38
man ir liidziiga probleema, ka nevaru sanemties un saakt iet! bet manupraat, nevajag aizmirst to domu un patureet galveno ideju, ka sporta zaale tomeer nav taa "tuseeshanas" vieta, kur barinjiem buutu jatusee, bet ljoti smags darbs pasham ar sevi!
man ir liidziiga probleema, ka nevaru sanemties un saakt iet! bet manupraat, nevajag aizmirst to domu un patureet galveno ideju, ka sporta zaale tomeer nav taa "tuseeshanas" vieta, kur barinjiem buutu jatusee, bet ljoti smags darbs pasham ar sevi!
cinkuriitis
| 11.03.2008. - 21:54:26
litrabōls piektdienas vakaros
vispār jau ’’sev’’,nevis ’’priekš sevis’’
:)
litrabōls piektdienas vakaros
vispār jau ’’sev’’,nevis ’’priekš sevis’’
:)
alekss
| 12.03.2008. - 13:24:38
hm... tatad vainojams slinkusm,kas nelauj savakties un doties uz zali.:)
hm... tatad vainojams slinkusm,kas nelauj savakties un doties uz zali.:)
merilins
| 12.03.2008. - 14:03:13
nu jā, laikam jau tomērt tas ir slimkums..es ari’meklēju kādu domubiedru.lai atkal atsāktu zāles apmeklēšanu:)
nu jā, laikam jau tomērt tas ir slimkums..es ari’meklēju kādu domubiedru.lai atkal atsāktu zāles apmeklēšanu:)
grifs
| 12.03.2008. - 14:30:18
Piekritīsu mistiq par peldešanu - cik vien varu ar to nodarbojos vasarā, lai gan esmu diezgan salīgs un man prasās pēc diezgan silta ūdens, kur es to darītu.
Bet templis gym ir svētvieta - tiešām. Kāpēc tā? Tapec, ka manuprāt tas ir ātrakais veids kā sevi dabūt formā un kā visparīgi izvingrinat visu ķermeni, jo katrs sporta veids atsevisķi tomēr nodarbia atsevisķas muskuļu grupas un parejās atad atkal ir kaut kā citadāk jātrenē.
Sporta zāle nav tikai muskuļu audzešanas resurss. Protams, ja gribaš vienkārsi pavingrot, to var darīt arī mājas, bet būsim atklat - cik gan daudz būtu tadu, kas mājās tā vienkarsi saņemtos pavingrot - maz. Toties ja noperc abonementu uz sporta zali - nu tīri skopuma pec gribas iet un pavingrot, lai nauda neiet zudībā.
Tā arī būtu atbilde tiem, aks saka - kā saņemties - lūk arī risinājums - samaksajiet naudu par to, lai sevi disciplinētu. Un es gribetu nedaudz oponēt tiem, aks saka, ka sporta zale nav tusiņš. He - lai cik tas nebūtu smieklīgi, sporta zali salīdzinot ar templi, tomer zinama līdziba ir - gluži ka ticīgie iet uz baznīcu lūgties, tā cilveki iet uz sporta zali, lai piestrādatu pie savas formas, taču tas neliedz pa starpu arī parunat, aks jauns dzīvē ar citiem un tur jau tas tusiņš rodas. Un ja ir iespējams nokert to mazumiņu tusiņa taja visā, tad ir vieglak iet uz turieni, jo tas vairs nav tikai saņemšanās un disciplīnas jautajums, bet arī vienkarsi prieks, kas klūst arvien lielaks, ieraugot sevī fiziskās izmaiņas.
Piekritīsu mistiq par peldešanu - cik vien varu ar to nodarbojos vasarā, lai gan esmu diezgan salīgs un man prasās pēc diezgan silta ūdens, kur es to darītu.
Bet templis gym ir svētvieta - tiešām. Kāpēc tā? Tapec, ka manuprāt tas ir ātrakais veids kā sevi dabūt formā un kā visparīgi izvingrinat visu ķermeni, jo katrs sporta veids atsevisķi tomēr nodarbia atsevisķas muskuļu grupas un parejās atad atkal ir kaut kā citadāk jātrenē.
Sporta zāle nav tikai muskuļu audzešanas resurss. Protams, ja gribaš vienkārsi pavingrot, to var darīt arī mājas, bet būsim atklat - cik gan daudz būtu tadu, kas mājās tā vienkarsi saņemtos pavingrot - maz. Toties ja noperc abonementu uz sporta zali - nu tīri skopuma pec gribas iet un pavingrot, lai nauda neiet zudībā.
Tā arī būtu atbilde tiem, aks saka - kā saņemties - lūk arī risinājums - samaksajiet naudu par to, lai sevi disciplinētu. Un es gribetu nedaudz oponēt tiem, aks saka, ka sporta zale nav tusiņš. He - lai cik tas nebūtu smieklīgi, sporta zali salīdzinot ar templi, tomer zinama līdziba ir - gluži ka ticīgie iet uz baznīcu lūgties, tā cilveki iet uz sporta zali, lai piestrādatu pie savas formas, taču tas neliedz pa starpu arī parunat, aks jauns dzīvē ar citiem un tur jau tas tusiņš rodas. Un ja ir iespējams nokert to mazumiņu tusiņa taja visā, tad ir vieglak iet uz turieni, jo tas vairs nav tikai saņemšanās un disciplīnas jautajums, bet arī vienkarsi prieks, kas klūst arvien lielaks, ieraugot sevī fiziskās izmaiņas.
kasablanka
| 12.03.2008. - 17:17:41
<<bet arī vienkarsi prieks, kas klūst arvien lielaks, ieraugot sevī fiziskās izmaiņas.>> - Piekrītu grifs, tas ir nikns un dzīvespriecīgs onānisms, kas gan nau atzīts kā olimpisks sporta veids, taču kā workout goes.
Par peldēšanu piekrītu ar abām pleznām - un bez stulbām peldbixēm, kas jutīgā sensora saskari ar ūdeni izslēdz. Lai gan neesmu nūdists, tomēr dabā peldu dabiski pliks, - pavisam citas izjūtas.
<<bet arī vienkarsi prieks, kas klūst arvien lielaks, ieraugot sevī fiziskās izmaiņas.>> - Piekrītu grifs, tas ir nikns un dzīvespriecīgs onānisms, kas gan nau atzīts kā olimpisks sporta veids, taču kā workout goes.
Par peldēšanu piekrītu ar abām pleznām - un bez stulbām peldbixēm, kas jutīgā sensora saskari ar ūdeni izslēdz. Lai gan neesmu nūdists, tomēr dabā peldu dabiski pliks, - pavisam citas izjūtas.
actimel
| 12.03.2008. - 17:59:38
laika trukums nav nekads attaisnojums. ja cilvekam patik fiziskas aktivitates tad vins tas piekops gadiem un nemekles sev partnerus-aktivistus no kuriem nav nekada jega. tam kuram patik sportot, laiku atrod, a, tie, kas te mekle sev super partnerus pec 10 gadiem runas to pasu.
laika trukums nav nekads attaisnojums. ja cilvekam patik fiziskas aktivitates tad vins tas piekops gadiem un nemekles sev partnerus-aktivistus no kuriem nav nekada jega. tam kuram patik sportot, laiku atrod, a, tie, kas te mekle sev super partnerus pec 10 gadiem runas to pasu.
cinkuriitis
| 12.03.2008. - 19:10:05
es gribu iet uz jōgu,mans ilgtermiņa mērķis ir kļūt par jōgas amatieri un nēsāt kājas aiz galvas!
es gribu iet uz jōgu,mans ilgtermiņa mērķis ir kļūt par jōgas amatieri un nēsāt kājas aiz galvas!
kasablanka
| 13.03.2008. - 17:10:51
Staigājot uz rokām un nēsājot kājas aiz galvas ir ļoti divdomīga pozicionēšanās - visi pievērsīs uzmanību tam, ko Tu nes izbīdītu sev priekšā..
Staigājot uz rokām un nēsājot kājas aiz galvas ir ļoti divdomīga pozicionēšanās - visi pievērsīs uzmanību tam, ko Tu nes izbīdītu sev priekšā..
l-angel-dnja-t
| 14.03.2008. - 12:56:52
... Manuprāt jeb kurš sporta veids ir pozitīvs un liederīgs priekš cilvēka tik tālu kamēr tas nav kļuvis par sporta veidu kurš kropļo cilvēku kopumā... Tādēļ ar sportu vajaga nodarboties gan priekš savas veselībs, gan priekš vnk labas pašsajūtas un izskata :)
... Es šogad esmu izvēlējusies (hmm,nezinu vai tas ir īsti sporta veids, bet fiziskais ir) pāris reizes nedēļā aerobiku, kalanētiku un trenažieru zāli. Tieši šos,hmm, viņi visi nodarbina visu ķermeni,muskuļus un ir ļoti pozitīvi veselībai it īpaši kalanētika (to es varētu pielīdzināt sava veida jogai, kas dod ne tikai fizisko slodzi, bet teikšu arī garīgo utt)... Būtu vairāk laika vēl varētu arī citus izvēlēties :) ... Šie sporta veidi nav ne labāki ,ne arī sliktāki par citiem vnk tā ir sanācis, ka šogad ir tieši šie :)
... Manuprāt jeb kurš sporta veids ir pozitīvs un liederīgs priekš cilvēka tik tālu kamēr tas nav kļuvis par sporta veidu kurš kropļo cilvēku kopumā... Tādēļ ar sportu vajaga nodarboties gan priekš savas veselībs, gan priekš vnk labas pašsajūtas un izskata :)
... Es šogad esmu izvēlējusies (hmm,nezinu vai tas ir īsti sporta veids, bet fiziskais ir) pāris reizes nedēļā aerobiku, kalanētiku un trenažieru zāli. Tieši šos,hmm, viņi visi nodarbina visu ķermeni,muskuļus un ir ļoti pozitīvi veselībai it īpaši kalanētika (to es varētu pielīdzināt sava veida jogai, kas dod ne tikai fizisko slodzi, bet teikšu arī garīgo utt)... Būtu vairāk laika vēl varētu arī citus izvēlēties :) ... Šie sporta veidi nav ne labāki ,ne arī sliktāki par citiem vnk tā ir sanācis, ka šogad ir tieši šie :)
sqare
| 14.03.2008. - 13:03:00
Hmm..nu man gan-pietiek fiziskās slodzes jau no darbiņa :) Un brīvdienās -vienīgā vēlēšanās ir "atstiept"(nepārprotiet) kājas,un laiski izstiepties mīkstā dīvāniņā,snaust... atpūsties :) Ja pārcilāt piemēram160kg -pāris minūšu laikā ir ikdienišķa lieta(un ne jau vienu reizi diennaktī)-tad domāju-ka trenažieru zāle nu noteikti vairs nav vajadzīga-ja nu īpaši kādas tasevišķas mazāk nodarbinātas muskuļu grupas trenēšanai :) :) :)
Hmm..nu man gan-pietiek fiziskās slodzes jau no darbiņa :) Un brīvdienās -vienīgā vēlēšanās ir "atstiept"(nepārprotiet) kājas,un laiski izstiepties mīkstā dīvāniņā,snaust... atpūsties :) Ja pārcilāt piemēram160kg -pāris minūšu laikā ir ikdienišķa lieta(un ne jau vienu reizi diennaktī)-tad domāju-ka trenažieru zāle nu noteikti vairs nav vajadzīga-ja nu īpaši kādas tasevišķas mazāk nodarbinātas muskuļu grupas trenēšanai :) :) :)
12
© Gay.lv. Visas tiesības aizsargātas.
Контакты | Реклама | Правила пользования | Политика конфиденциальности |
Контакты | Реклама | Правила пользования | Политика конфиденциальности |
Мы использоваем cookies. Продолжая просматривать сайт, вы даете согласие на использование cookies.