Pavasaris

sedemander | 24.03.2015. - 01:36:48 | Дискуссия прочитана 8022 раз

Kā jūs uzturiet sevi tonusā? Pavasara depresija ir mani nomocījusi ar šādiem simptomiem:
* nav adekvātas laika izjūtas
* viss ir slikti
* nespēju sevi tonizēt pat ar izmeklētu fetish porno 
* slinkums domāt par pašnāvību
* veikalā vienmēr kāds pārāk ilgi velkās man priekšā
* krišnu vīraki ož pēc mīzaļiem
* riebj veci cilvēki
* xanax vairs neiedarbojas
* gribās aizlidot uz Marsu
un tā varētu turpināt...    

Pažēlojamies šeit par to, kas kuram nav sanācis vai neiet kādās dzīves sfērās

rafale | 24.03.2015. - 01:42:05

Izskatās, ka visi, kas piedalās gay.lv diskusijās kaut ko lieto  Nē, nu es pati arī ar somnolu nedaudz niekojos, bet jau nedaudz jokaini paliek

joziks | 24.03.2015. - 01:45:51

Divas vienādas diskusijas...

joziks | 24.03.2015. - 02:02:50



Kā to saprast? 

oomny | 24.03.2015. - 03:46:27



Ō! Pastāsti, kādu? Ir kaut kas labs, ko es vēl nezinu? Man nevajag kā zāles pret depresiju, bet tīri izklaidei un redzesloka paplašināšanai nenāktu par skādi.

sedemander | 24.03.2015. - 03:54:05

OO, tu esi atstājis diezgan konservatīvu par sevi iespaidu beigu beigās, ka man pat būtu neērti rakstīt tos fetišus

sedemander | 24.03.2015. - 04:19:04

izmeklēti fetishi izmeklētiem cilvēkiem

selen | 24.03.2015. - 06:14:32

rafale, paniekojies ar stilnoksu, uzreiz dzīve rādīsies košākās krāsās! ;)

indigapuke | 24.03.2015. - 10:27:28

Lieto, Lieto kafiju, cigaretes citreiz ari partikas produktus

13 | 24.03.2015. - 12:07:06

miegs. vislabākās zāles ir miegs. kad viss riebjas, ir jāizguļ tas riebums un viss.

minkuminka | 24.03.2015. - 18:08:59

Vislabākās zāles ir pozitīvs skats uz dzīvi .

kurtizaane | 24.03.2015. - 20:01:13

Ej skriet... katru reizi kā jūties sūū... Es to darīju un ts bij labākais, kā tam tikt pāri.
Neindē sevi ar tabletēm.
Kā esi mājās pēc darba, ej skriet... tā ka ka kājas trīc, k nevri nostāvēt.Un td viss ko tu gribēsi būs tikai miegs, cieš miegs... labs miegs.

vergslesbietem | 24.03.2015. - 20:23:51

iesaku-apmeklēt solāriju.

sedemander | 24.03.2015. - 20:28:16

Kurtizane, es viena pajolinja delj vairs nekad neskrieshu, kaut ari bija mans milakais sporta veids.

Verg, vajadzes padomat, tomer uv kaut b stari

escape | 24.03.2015. - 20:29:49

Man tas nav raksturīgi, bet pēdējās dienās kaut ko uz to pusi jūtu. Tā ir ļoti, ļoti daudziem, īpaši pēdējās dienās. Cik noprotu, tas saistīts ar laika apstākļiem vai pat to aptumsumu vai vēl sazin ko. Man tas norit vieglā formā bez vajadzības pēc īpašiem pasākumiem. Tāda kā bezjēdzīguma sajūta, kā paģiras bez fiziskiem simptomiem atgādina. Kā te jau ieteica, endorfīni - ilgstošas fiziskas nodarbības un labs miegs, man ar to būtu vairāk nekā pietiekoši, bet šajās dienās nesanāk - haltūriņas parādījās.

sedemander | 25.03.2015. - 00:23:02

Pavasaris vispār ir tāds dīvains gadalaiks atsevišķiem indivīdiem, ja dabā viss sāk mosties...  un arī pats apzinies, ka tev ir jāiztur līdz vasaras/siltuma sākumam, bet organisms ir novārdzināts (B grupas vitamīni, svaigi spiestas sulas un diedzēti kvieši nepalīdz). Lielākā daļa manu pašnāvības mēģinājumu, ja ne pat visi 4, ir bijuši tieši šajā laika periodā.

Piedevām, nu jau kādu mēnesi esmu atmetis smēķēt. Tas ar mazdruzciņ uz nerva uzdzen.

Bet es jūtu, ka es iešu uz solāriju un tur domāšu par Vergulesbietēm

rafale | 25.03.2015. - 02:08:04

Selen, kas tik īpašs par un ap stilnoksu? es pat ieguglēju, lai uzzinātu, vai nebija mēģinājums man uzkaksēt, bet nē, arī miega zāles izrādās

rafale | 25.03.2015. - 02:12:48

Bet, ja nopietni par depresijām - ir jāzin, vai bioķīmiski, fiziski vienkārši cilvēkam neražojas/ neapsorbējas tie kaut kādi hormoni vienkārši, kam palīdz zāles vienīgi, vai arī depresija ir sekas ieilgušas pēc kādas krīzes or smth. Tā jau nevar tik vienkārši pateikt, ko kam darīt. Otrajā variantā gan - ja nav iedzimts, jābeidz sevi žēlot, un izvēle ieņem vērtību rīcībā. (ģimenes arods, šo to par šitām lietām zinu).

julija30 | 25.03.2015. - 08:06:56

Vispirms visur ir jāsāk domāt pozitīvas domas. 
Jāpievēršas fiziskām aktivitātēm - skriešana, riteņbraukšana.

fallen | 25.03.2015. - 08:13:05

Pozitīvas domas nenāk pašas no sevis. Es meklēju savā dzīvē bremzējošo motīvu, kurš liek man justies slikti. No tā ir jāatbrīvojas.
Jauns hobijs, vairāk aktivitāšu un patiesībā pat pareiza ēšana un pilnvērtīgs miegs var likt justies labāk. Neko jaunu jau nepateicu, bet tās ir pārbaudītas vērtības, kas priekš manis strādā.

julija30 | 25.03.2015. - 08:26:43

fallen - personīgais mazohisms?